Somatic Coaching in Fürstenfeldbruck und Umgebung
Somatic Coaching in Fürstenfeldbruck und Umgebung
Somatic Coaching ist keine Zauberei, kein Vodoo und auch kein alter Wein in alten Schläuchen. Somatic Coaching ist eine wohltuende und effektive Verbindung zwischen einem rein kognitiven Verfahren, Rückmeldungen Ihres vegetativen Nervensystems, den neuen Erkenntnissen der Hirnforschung. Ziel von Somatic Coaching, ist die Festigung von Entscheidungen, die Sie bisher vielleicht rein aus Ihrem Willen heraus getroffen haben.
Vielleicht kennen Sie ja Momente in Ihrem Leben, in denen Sie sich etwas fest vorgenommen, es hundertmal durchgespielt, sich ein positives Ergebnis so gewünscht haben so gewünscht haben; – alles nur in Ihrem Geist. Aber genau im entscheidenden Moment ist das Gefühl im Magen nicht nur flau, Ihnen ist speiübel. Ihre Füße scheinen keinen sicheren Stand mehr zu haben und in Ihren Lungen ist gerade mal so viel Luft, dass Sie nicht ersticken.
Was ist passiert? Ganz einfach, Sie sind durch Ihre Kopfgeburt auf der Erde gelandet Ihr Geist kann nicht ohne Ihren Körper. Das Problem ist, dass Ihr Körper, z. B. in schwierigen Gesprächen, viel schneller eine Entscheidung trifft, bevor Ihr Geist nur „Äh“ denken kann Somatic Coaching verbindet Geist und Körper, sie gewinnen Kontakt zur Erde, wodurch Ihre Problemlösungen und Entscheidungen Kraft gewinnen.
Somatic Coaching hilft Ihnen vor allem bei Stress, bei immer wiederkehrenden Handlungen und Mustern, zur Entscheidungsfindung, als Burn-out-Prävention, als Vorbereitung auf wichtige Ereignisse und zur besseren Bewältigung des Alltags.
Wenn Sie das Gefühl haben dass Ihnen bisherige Problemlösungs-Methoden nicht geholfen haben oder nicht mehr weiterhelfen, kann ein Gespräch mit mir für Sie sehr hilfreich sein. Als Somatic Coach unterstütze ich Sie gerne auf einem Weg, der sowohl Ihre Kognition (mentale Prozesse) als auch Ihr limbisches System (emotionale Prozesse) miteinbezieht. Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie mit mir einen Termin.
Die Region Fürstenfeldbruck beinhaltet unter anderem folgende Orte: Fürstenfeldbruck, Germering, Grafrath, Mammendorf, Eichenau, Alling, Eggenhofen, Emmering, Gröbenzell, Maisach, Moorenweis, Olching, Puchheim, Türkenfeld.