Ihr Körper lügt nicht
Ihr Körper reagiert auf Ereignisse vier Mal schneller als
Ihr Kopf – nutzen Sie diesen Vorteil!
Wenn eine berufliche oder private Herausforderung komplexer wird, reicht eine rein rationale Herangehensweise oft nicht mehr aus. Vor allem dann, wenn Ihnen vom Kopf her alles klar ist, ihr Körper jedoch was ganz anderes macht. Ihre Stimme kann z.B. zittern oder verschlagen. Solche Situationen erfordern die Fähigkeit, körperliche und gefühlsmäßige Empfindungen in Verbindung mit dem Denken wahrzunehmen und von dort aus weiterzugehen, anstatt allein mit dem Willen zu agieren. Wenn wir den Verstand von den Empfindungen abkoppeln, werden wir oftmals durch ein inneres Tauziehen gebremst: dann, wenn der Verstand A sagt und die Empfindungen genau das Gegenteil meinen – und wir dies nicht bemerken.
Ihr Körper lügt nicht!
Sie können Ihren Körper weder überlisten noch abschalten. Somatic Coaching ist eine Verbindung von Denken und Empfinden, wobei die Empfindungen ihr Verhalten viermal schneller bestimmen, als Ihr Verstand. Warum also die Zeit mit Ihrem Verstand verlieren, wenn es ein Körpersystem gibt, das ihn ohnehin permanent überholt? Und Somatic Coaching ist eine Einladung und eine Möglichkeit, alle Beteiligten wieder für Sie verfügbar und nutzbar zu machen.
“Der Körper ist ein verlässlicher Zeuge unserer Gedanken”
Tarthang Tulku (tibetanischer Lehrer)
Somatic Coaching bedeutet nicht Aufbau von Gegensätzen, sondern Aufbau einer stabilen Verbindung zwischen Denken und Empfinden. Bildlich gesprochen: Die Daten- und Entscheidungsautobahn in Ihnen wird nicht, wie bisher, durch Mautstationen unterbrochen oder gebremst, sondern kann durchgängig befahren.
Dadurch erhalten Sie festen Boden unter Ihren Füßen, werden präsenter, authentischer und stressfreier. Durch Ihre neugewonnene Stabilität werden Ihre Entscheidungen klarer und stabiler, nichts schwankt mehr.