Volker Hepp

Ein Beitrag auf dem Persönlichkeits-Blog vom Kollegen Roland Kopp-Wichmann hat mir deshalb gefallen, weil die dort vorgestelle Sedona-Methode – wenn ich mir das genau überlege – mit dem “Inneren Erwachsenen” arbeitet, gerade in Situationen, in denen einen Gefühle & Emotionen überfluten.

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Viele kennen ja den Spruch: “Gott gib mit die Gelassenheit, die Dinge zu ertragen, auf die ich keinen Einfluss habe”. Was oft genug sehr schwer fällt. Um dennoch an diesem hehren Ziel weiterzuarbeiten, ist es sinnvoll, sich seiner Einflussmöglichkeiten bewusst zu werden. Vielleicht anhand einer Liste an

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Tags: Achtsamkeit, Coaching, Gelassenheit, Selbstberuhigung, Werte überprüfen · Beiträge abonnieren