erstellt am 31. Dezember 2011
Unser halbes Leben besteht aus Ritualen. Mit Ritualen trennen wir einen Lebens-Zustand vom anderen, nehmen Abschied, feiern Neubeginn oder gestalten Übergänge auf eine besondere Art und Weise. Der letzte Tag des …
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Tags: Bewußt leben, Coaching für Frauen, Coaching für Männer, Ressourcen, Ritual, sich selbst nähren, Übergänge, Werte überprüfen · Beiträge abonnieren
erstellt am 27. Mai 2010
“Beim nächsten Mann/Frau wird alles anders” heißt ein populäres Buch für die vielen Singles in Deutschland. “Wenn ich nicht zufrieden bin, dann ……..
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Tags: Alternativen suchen, Hoffnung, Hoffnungslosigkeit, Ressourcen, Veränderungsarbeit, Weiterentwicklung · Beiträge abonnieren
erstellt am 25. März 2010
In den letzten Tagen las ich einen Satz von Matthias Varga von Kibéd “Wenn ich bei jemandem keine Ressourcen vermute, weiß ich, daß ich mich geirrt habe” als seine und auch meine Grundhaltung in der Arbeit mit Menschen bzw. im gesamten Lebensbereich. Die Grundannahme …..
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Tags: Ressourcen, Selbstvertrauen, Stärkung finden, Unterstützung finden · Beiträge abonnieren
erstellt am 25. Oktober 2009
Das Thema “Mikropausen” passt vielleicht ganz gut zum vorherigen Beitrag mit dem Gefühlsmanegement. Oft – wenn Sie Ihre Körperwahrnehmung geschult haben – wenn Sie sich anspannen, weil irgend etwas auf Sie zukommt, das Sie nicht mögen – reagiert Ihr Körper unweigerlich mit…….
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Tags: Achtsamkeit, Gefühlsmanagement, Regulation, Ressourcen, Selbstregulation · Beiträge abonnieren
erstellt am 22. Oktober 2009
Oft ist es so, dass man(n) sich lieber von seinen Gefühlen abschneidet, als sich damit auseinanderzusetzen. Ist ja auch ziemlich lästig, mit Ängsten, Zweifeln und Trauer zum Beispiel täglich umgehen zu müssen. Das Problem dabei ist nur, dass es nicht nur die eine Seite gibt, sondern auch die Seite der Freude, des Spasses, des Geborgenseins. Und beide Seiten gibt es nur zusammen. Die negative Seite zu negieren bedeutet ……
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Tags: Achtsamkeit, Coaching, Gefühlsmanagement, Körperempfindungen, Ressourcen, Selbstregulation · Beiträge abonnieren