Volker Hepp

Es gibt so alltägliche Momente, an denen ich genau weiss, was ich “eigentlich” tun müsste – es aber nicht tue. Irgend etwas hält mich davon ab, irgend etwas kommt immer dazwischen und lenkt meine Aufmerksamkeit ….

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Tags: Bewußt leben, Frauencoaching, Männercoaching, Nein sagen lernen, Passiver Widerstand, Selbstwahrnehmung, sich selbst helfen, Werte überprüfen · Beiträge abonnieren

Generell sprechen Frauen nicht so gerne über die eigenen Leistungen, sie sind mehr auf ein Miteinander als auf Wettbewerb ausgelegt. Das ist an sich ein feiner …..

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Tags: Frauencoaching, Männer mit eigenen Waffen schlagen, sich selbst helfen, weibliches Leadership, weibloiche Führungskräfte, Zähne zeigen · Beiträge abonnieren

Auch das ist oft ein Klassiker – die Männer verstecken sich hinter einer coolen Fassade und Maske während Frauen ihre Emotionalität ausleben. Manchmal nicht ganz freiwillig, …..

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Tags: Bewußt leben, Emotion, Frauencoaching, Selbstregulation, Selbstwahrnehmung, sich selbst helfen, Weibliche Führungskräfte · Beiträge abonnieren

Mittlerweile in jedem zweiten Coaching erlebe ich es mehr oder weniger stark ausgeprägt, dass viele Menschen Angst vor der Stille bzw. Ruhe haben. Sie können nicht zur Ruhe …..

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Tags: Achtsamkeit, Entscheidung, Handlungsbandbreite, Resilienz, Selbstwahrnehmung, sich selbst helfen, untätig sein, Zur Ruhe kommen · Beiträge abonnieren

Manchmal höre ich das von Klienten, dass sie sich nicht verändern können. Und manchmal auch, dass sie sich auch nicht verändern wollen. Aber trotzdem unzufrieden sind. Und/oder sie merken ……

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Tags: Anspannung, Bewußt leben, Entspannung, Frauencoaching, Männercoaching, sich selbst helfen, Somatic Coaching · Beiträge abonnieren