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Nicht nur die Trennung von einem Menschen ist Grund für eine Trennungsberatung

Meistens geht eine Trennung der Beziehung von nur einem der beiden Partner aus. Der andere bleibt oft verlassen zurück – mit all seinen Gefühlen von Verletztheit, Kränkung und Schmerz. Wenn das erste Hoffen auf eine Rückkehr des Partners nachlässt, fallen viele Menschen in ein zweites Loch: die Hoffnung bricht zusammen. Damit geht auch leicht das Gefühl einher, dass der Schmerz nie mehr aufhören wird. Trennungsberatung kann diesen Schmerz nicht lindern,  kann Ihnen aber helfen, Ihren Weg in die Normalität schneller zu finden. Eine Trennungsberatung kann Ihnen auch wieder festen Boden unter den Füssen verschaffen, wenn sie das Gefühl haben, alle sicher geglaubten Dinge würden sich auf einmal in Luft auflösen.

Jede Trennung beinhaltet Phasen, denen niemand ausweichen kann.

Das ist die schlechte Nachricht, die in jeder Trennungsberatung zuerst verdeutlicht wird. Niemand kann diesem Zyklus ausweichen: Nicht wahrhaben wollen, Zorn, verhandeln, Depression und letztlich die Akzeptanz der Realität (nach Elisabeth Kübler-Ross). Die gute Nachricht innerhalb der Trennungsberatung ist die, dass Sie diesen Zyklus nicht alleine durchleben müssen. Sie haben zu jeder Zeit einen Experten an Ihrer Seite. Jemanden, der Sie Schritt für Schritt begleitet, Sie auf Gesetzmäßigkeiten innerhalb dieses Prozesses immer wieder behutsam aufmerksam macht, einfach da ist.

Trennungsberatung

Trennungsberatung und Trennungsbegleitung bedeutet für mich, für Sie da zu sein und mit Ihnen gemeinsam herauszufinden, in welchem Teil des Zyklus Sie stehen, welche Schritte für Sie jetzt anstehen und welche Ressourcen Sie im Augenblick benötigen, um mit dieser neuen Lebenssituation besser umgehen zu können. Dazu gehören auch Hilfestellungen in der Selbstregulation, wenn die Wellen ab und an besonders hoch schlagen.

Jeder Verlust rechtfertigt Trennungsbegleitung

Trennungsberatung kann bei einer bevorstehenden oder bereits geschehenen Trennung bzw. Scheidung helfen, sie kann aber auch Trauerbegleitung sein. Eine Trennung kann viele Gesichter haben: Auch Verlust der bisherigen Lebensaufgabe kann Thema einer Trennungsberatung bzw. Trennungsbegleitung sein; ebenfalls schwere Krankheit (Trennung von Gesundheit/bisheriges Leben) oder Verlust eines Körperteils. Trennung hat immer mit Verlust zu tun, egal welcher Art sie auch sein mag. Etwas, was vorhanden war ist es auf einmal nicht mehr. Hinzu kommen die Faktoren persönliche Schuld oder Unschuld, die einer Trennung noch besondere Würze geben.

Immer wenn Ihr Lebensweg eine nicht gewollte Richtung einschlägt, müssen Sie von alten Vorstellungen, Erlebnissen und Wünschen Abschied nehmen. Ich begleite Sie dabei durch eine professionelle und präsente Trennungsbegleitung!

Und manchmal ist es gut, neben meiner Beratung sich auch noch fachlichen Rat in Form einer Erstberatung zu holen. Hier empfehle ich Barbara Grimminger im Chiemgau und Brigitte Bencker in München.

Haben Sie Fragen und wollen einen Termin ausmachen? Rufen Sie mich an 08143 | 99 266 76 oder schicken Sie mir eine Mail. Ich freue mich auf Ihre Anregungen und Nachrichten!