Selbstverantwortung ist Ihr persönlicher Schlüssel

Jeder Mensch ist für sein Erleben und sein Tun verantwortlich. Das ist ein guter Ausgangspunkt, um sich und sein Leben zu verändern – in eine Richtung, in der vieles leichter und die eigenen Handlungsmöglichkeiten vielfältiger werden. Ich gehe weiterhin von dem Grundsatz aus, dass die meisten unserer Verhaltensweisen erlernt sind und als unbewusste Kompetenz immer wieder angewendet werden. Auch wenn sie uns vielleicht im Augenblick mehr stören und belasten, sind es doch „Kompetenzen“. Immerhin haben sie uns geholfen, dorthin zu kommen, wo wir heute sind, wir haben es bis hierher „geschafft“.

In dem Moment, in dem wir beginnen, uns selbst und unser Erleben zu besitzen, also wirklich die Verantwortung übernehmen, werden wir frei. Frei für Veränderung. Das Gute an dieser Annahme ist, dass erlerntes Verhalten jederzeit wieder verlernt und durch vielleicht adäquateres Verhalten ersetzt werden kann. Stück für Stück wird so aus einer heute bewusst erlebten (In-)Kompetenz nach einer gewissen Zeit wieder unbewusste Kompetenz, die wir automatisch in vielen Lebenssituationen abrufen können. „Unbewusst“ ist hier nicht wertend gemeint, sondern im Sinne einer natürlichen, automatisch zur Verfügung stehenden Fähigkeit.

In Beziehung sein hat erst einmal etwas mit Ihnen selbst zu tun.

Und genau auf diesem Weg – von der bewussten Inkompetenz zur unbewussten Kompetenz begleite ich Sie gerne als Coach und psychologische Berater. Durch mein eigenes Leben, die eigenen Herausforderungen, die vielfältigen Ausbildungen bin ich selbst diesen und viele weitere Wege gegangen. Ich gehe fest davon aus, dass in jedem Menschen ein sehr vitales und lebensfreudiges Wesen steckt, das manchmal durch ermutigende Anstupser von außen wieder erweckt werden will. Und genau dabei helfen wir Ihnen.

Uns ist meistens nur ein kleiner Prozentsatz unseres Selbst bewusst und die meisten unserer Handlungen vollführen wir im Automatikmodus. Das ist deshalb so wichtig, weil wir sonst von allen täglichen Informationen überrollt würden. Ein Ziel meiner Arbeit ist es, Ihnen wieder Zugang zu weiten Teilen Ihres Potentials zu verschaffen, damit Sie ganz bewusst im Alltag und in Ihrem Leben stehen.

Erfahren Sie mehr über mich:

Bewusstsein und Präsenz

In der Zusammenarbeit mit mir lernen Sie, wieder einen bewussten Zugang zu Ihrem inneren Sensorium zu erfahren, gerade bei alltäglichen Handlungen. „Täglich grüßt das Murmeltier“ ist zwar ein amüsanter Film, den aber wohl niemand am eigenen Leib erfahren möchte. Ich unterstütze Sie dabei, immer präsenter in Ihrem Leben zu werden und mit dieser Präsenz ganz bewusste neue Entscheidungen zu treffen.

Ich gehe davon aus, dass ein Burnout ein umkehrbarer Prozess ist, da er aufzeigt, dass Sie irgendwann von Ihrem eigenen Weg abgekommen, sich von Ihren Bedürfnissen zu weit entfernt haben. Er ist also eine Chance, sein eigenes Leben wieder neu zu ordnen und zu leben. Und vielleicht gleichzeitig auch Ballast abzuwerfen, der Ihnen schon lange nicht mehr gut tut. Ich unterstütze Sie in unserer Zusammenarbeit dabei, Ihre vernachlässigten Bedürfnisse wieder zu entdecken und mit verschiedenen Methoden aus unserem Methodenkoffer den Alltag in innerer Ruhe und mit Ausgeglichenheit zu bewältigen.

Ich verstehe mich als menschenfreundlichen Impulsgeber für Ihren Alltag. Innerhalb des Coachings ermögliche ich Ihnen neue Denkmuster und Perspektiven und helfe Ihnen liebevoll, für Sie nicht optimale Gewohnheiten zu durchbrechen.

Lesenswertes zum Thema:

Lesestoff

Mehr Lesestoff? Jetzt meinen Newsletter abonnieren!

Hier können Sie sich zu meinem Newsletter eintragen und natürlich auch wieder austragen.

Natürlich können Sie auch den RSS-Feed nutzen, um auf dem Laufenden zu bleiben.

Ich halte Ihre Daten privat. Lesen Sie auch die Datenschutzerklärung für weitere Informationen.


Mehr Lesestoff? Jetzt unseren Newsletter abonnieren!

Wir halten deine Daten privat und teilen sie nur mit Dritten, die diesen Dienst ermöglichen. Lies unsere Datenschutzerklärung für weitere Informationen.

Fragen? Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

Suche