Mindfulness, d.h. neudeutsch Achtsamkeit, ist in aller Munde. Somatic Mindfulness bedeutet, auf die Regungen seines Körpers zu achten. An sich ein alter Hut unter neuem Namen. Und sicherlich auch manchmal enttäuschend ….
Mindfulness, d.h. neudeutsch Achtsamkeit, ist in aller Munde. Somatic Mindfulness bedeutet, auf die Regungen seines Körpers zu achten. An sich ein alter Hut unter neuem Namen. Und sicherlich auch manchmal enttäuschend ….