Ja, es geht, wenn Ehepaare nicht nur privat miteinander sind, sondern auch zusammen arbeiten. Ende April ging unsere fortlaufende Selbsterfahrungsgruppe los, in der wir derzeit 9 TeilnehmerInnen für 6 Monate an einem Samstag auf ihrem Weg begleiten. Und schon der erste Tag hat uns allen sehr viel Spaß gemacht. Für weiterlesen…
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Sich selbst Zeit geben
Sich selbst Zeit geben: das ist die Tragik meines Berufsstandes – die Menschen kommen meistens erst zu mir, wenn etwas Schwerwiegendes nicht mehr mit den eigenen Bordmitteln bewältigt werden kann und der Stress zu groß geworden ist. Und bis dieser Zustand erreicht ist, ist meistens schon sehr viel Zeit ins Land weiterlesen…
Schämen Sie sich noch?
Schämen Sie sich noch, oder leben Sie schon? Scham ist ein schwieriges Thema und bei vielen Menschen steht es absolut nicht auf der offiziellen Agenda, sie läuft eher im Verborgenen bzw. Unbewussten ab. Und doch werden wir als Menschen schon sehr früh in unserer Entwicklung mit Scham konfrontiert, nämlich immer dann, wenn man schon als Kind dafür lächerlich gemacht und bloßgestellt ….
Mehr Achtsamkeit bitte
Achtsamkeit ist eines der Schlagworte der letzten Jahre und wird gerne und überall verwendet. In meinem Sprachgebrauch kann es Achtsamkeit nicht ohne eine Verlangsamung unseres Lebenstempo geben. Weil ….
Einzelcoaching vs. Gruppenworkshops
Im Normalfall bin ich für private Kunden eher der, der gerne mit Einzelcoachings unterwegs ist, weil ich die Erfahrung habe, dass wir mit dieser Form zielgenauer und individueller arbeiten können. Aber – die Ausnahme …..
Welcher Stress-Typ bin ich eigentlich?
Welcher Stress-Typ bin ich eigentlich und wie kann ich mich selbst besser regulieren sind zwei Themenblöcke aus dem Seminar Stress-Management, das am 5. November 2011 in Krailing stattfindet. Und natürlich liegt …..
Eier. Wir brauchen Eier.
Eier. Wir brauchen Eier. Zugegeben, der Spruch ist von Oliver Kahn. Stimmt aber trotzdem.Es geht um Themen wie präsent sein, um Kraft haben und Kraft ausstrahlen. Und damit ist das eigentlich kein rein männliches Thema mehr ….
Geistdehnung
Dein Geist dehnen könnte man auch Gehirnjogging nennen. Oder ganz profan einfach “Lernen”. In allen Fällen steckt aber dahinter, dass wir etwas begegnen, was uns derzeit unbekannt ist, was uns verstört, beunruhigt und …..
Müssen Sie noch
Müssen Sie oder wollen Sie schon das tun, was Sie gerade tun? Egal in welchem Bereich. Auf welcher Stufe sind Sie angekommen? Finden Sie immer noch genügend Begründungen oder Ausreden, damit Sie das “müssen”, was …..
Wer steuert wen?
Ein interessanter Ansatz bzw. eine interessante Hypothese bei der Selbststeuerung ist die: Wer innere Handlungsimpulse nicht wahrnehmen kann, ist darauf angewiesen, Verhaltensanweisungen von außen zu erhalten …..