Warum es sich lohnt, auf bestimmte Parameter in seinem Leben zu achten hat etwas mit unserer psychischen und physischen Gesundheit zu tun. Eine meiner Standardfragen bei neuen Kunden. die wegen Überlastungssymptomen zu mir kommen, ist zum Beispiel, wann zuletzt ein Blutbild gemacht wurde. Oder sie bei einem Routine-Checkup bei ihrem weiterlesen…
Tag: Depression
Bin ich depressiv?
Ja, Depression ist immer noch ein Thema und wird auch Thema bleiben – mit steigender Tendenz an Krankheitsfällen. Und vielleicht wird auch die Erkenntnis populärer, dass jeder Mensch irgendwann in seinem Leben einmal depressive Phasen hat. Manchmal auch mehrmals. Und das ist nicht schlimm, wenn diese wieder vorbeigehen und durch die normalen Schwankungen….
Kann Trauer hilfreich sein?
Trauer und Traurigkeit sind ja zwei Zustände, die wir Menschen gerne vermeiden. Dabei ist jede Trauerreaktion eigentlich darauf ausgelegt, uns zu helfen, einen Verlust zu akzeptieren und zu überwinden – in welcher Geschwindigkeit wir das auch tun und welche Zeit wir auch dazu …..
Seelisches Leid
Nicht nur durch die Stressmanagement-Workshops oder die Coachings komme ich mit seelischem Leid in Berührung. Ich schaue mir meine Mitmenschen auch sehr genau an, wenn ich zwei bis drei Tage in der Woche unterwegs und in irgendeiner deutschen Großstadt bin. Manchmal hat sich das seelische Leid schon in die Gesichter eingegraben und manchmal zeugen auch die kleinen Ticks …
Männer und Depressionen
Das Thema “Männer und Depression” flackert meistens immer dann wieder durch Äther und Print, wenn sich ein prominenter Mann umgebracht hat oder Männer Interviews über ihre Krankheit geben und/oder jemand …..
Immer wieder ein Thema: Depression
Und immer wieder stoße ich auf das Thema Depression in den Medien und auch im Bereich meiner Klienten. Und vor …..
Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz
Heute “zufällig” beim Stöbern im Netz gefunden, ein Verein “Deutsches Bündnis gegen Depression”
Depressiv
Also ich wusste schon, dass die Deutschen sehr ordentlich sind, dass es aber auch ein Deutsches Depressionsbarometer gibt, war mir neu. Also ran an die Webseite und schnell mal schauen, wie es Ihnen so geht. Viel Spaß! Und wenn die Werte höher sind als angenommen – hier werden Sie geholfen weiterlesen…