Glück kann man nicht kaufen. So eine alte Binsenweisheit. Und ja, mittlerweile gibt es einige Untersuchungen, die belegen, dass Erlebnisse wesentlich glücklicher machen als Dinge und vor allem nachhaltiger sind. Und Erlebnisse können Sie unbegrenzt sammeln, Ihr persönlicher Erlebnisspeicher funktioniert ungefähr ab dem 18. Lebensmonat und speichert in einer kontinuierlichen Reihenfolge, was wann und wo geschehen ist. Und besonders schöne und ergreifende Erlebnisse werden eben als besonders schön und ergreifend abgespeichert.
Jeder Mensch hat schöne Ereignisse in seinem Leben!
Wir Menschen tendieren allerdings dazu, uns eher an den schlechten Dingen festzuhalten. Vielleicht wäre es gut, sich manchmal, ab und zu, auch an die schönen Dinge zu erinnern:
- Sammeln Sie ihre bedeutsamen, schönen Erfahrungen bewußt
- Verabschieden Sie sich immer mehr vom Materiellen und sammeln Sie schöne Erinnerungen
- Nehmen Sie sich mehr Zeit für Menschen, die Ihnen gut tun
- Entdecken Sie wenigstens einmal im Monat etwas Neues
- Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, vornehmlich in der Natur
Und umgeben Sie sich immer mal wieder mit fröhlichen Menschen und/oder Tieren. Schon das hebt die Laune und das Wohlbefinden ungemein. Und – das Glück kommt aus Ihnen heraus, nicht von außen auf Sie zu. Entkoppeln Sie sich von der vermeintlichen Abhängigkeit von Ihrer Umwelt. Kein Mensch hat es in der Hand, sie hier zu beeinflussen. Kein Mensch.
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