Einen schönen Artikel zum Thema Stimmungen und Gefühle las ich unlängst in der “Psychologie heute”. Und sich über das Thema Stimmungsmanagement Gedanken zu machen, kann einen ziemlichen Lebensvorsprung bieten …..
Tag: Eigene Gefühle erkennen
Besser mit seinen Gefühlen klar kommen
Da ich es auch nicht besser formulieren kann als Ralf Senftleben und Tania Konnerth in Ihrem Blog Zeit zu leben, einfach einen Link darauf, zum selbst lesen. Und vielleicht auch zum abonnieren, ich lese die Beiträge immer wieder sehr gerne.
Um vielleicht noch ein bißchen was dazu zu sagen …….
Loslassen können
Im Grunde genommen haben wir manchmal weniger Angst vor konkreten Ereignissen wie z.B. Verlust des Arbeitsplatzes, Krankheit, Ende einer Partnerschaft; sondern eher davor,……