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Tag: Burnout

Der eigenen Belastung effektiv entgegenwirken

Wir haben alle unsere Belastung im Alltag: Beruf, Privatleben, Elternschaft und oft auch die Freizeit. Oft sind wir hier unmerklich in ein Hamsterrad eingestiegen, das sich irgendwann, auch das unbemerkt, langsam immer schneller drehte. Davon berichtet auch der neue Report der DAK. Psychoreport 2019 nennt sich das Werk und es weiterlesen…

timeout statt burnout

Timeout statt burnout heisst eine Initiative in der Schweiz von Christoph Walser und Martun Buchmann, dazu gibt es Coachings und Seminare, um die teilnehmenden Männer dahingehen zu sensibilisieren, dass sie einen Burnout nicht – wie oft passiert – nicht als persönliches Versagen, sondern als Krankheit sehen. Eine gute Linksammlung zum Thema “Gesunde Männer” gibt es beim schweizer Forum Männergesundheit.