Und dann gleich 50 Stück davon vergibt mein Kollege Heiko Alexander zum downloaden kostenlos. Wahrlich sehr spendabel.
Darunter einfache Handlungsanweisungen wie “Planen ist gut, es sollte aber nicht zu lange dauern”. Ein anderer Autor schrieb gerade dazu “Ein Gramm Handeln ist besser als 1 Kilo Gedanken”, gefällt mir besonders, weil ich immer wieder beobachte, wie schwer sich Menschen mit den ersten Schritten in eine neue Richtung, eine neue Absicht tun.
Und manche Menschen haben es sehr effektiv geschafft, sich ausdauernd mit sich selbst zu beschäftigen, verlieren dabei aber ihre Umwelt komplett aus dem Blick, sich selbst übrigens auch irgendwann einmal. Für diese Menschen gilt es, besonders achtsam mit sich umzugehen, mehrere Male am Tag “Gedanken zu fasten” und ihre Augen offen zu halten, offen für ihre Umwelt und die Welt, in der sie leben.
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