Tag: Körper (Seite 1 von 3)

Mein Kopf brabbelt ständig vor sich hin

Wir Menschen sind zu Recht auf unser Gehirn und was wir damit anstellen können stolz. Und fördern es meistens, wo es nur geht. Mit dem manchmal nachteiligen Effekt, dass unser Kopf brabbelt. Ständig! Er produziert Gedanken, Meinungen, Fragen, Bewertungen, Voraussagen oder Ursachen-Analysen. Und kommt damit kaum noch zur Ruhe. Vor weiterlesen…

Warum es sich lohnt, auf bestimmte Parameter zu achten

Warum es sich lohnt, auf bestimmte Parameter in seinem Leben zu achten hat etwas mit unserer psychischen und physischen Gesundheit zu tun. Eine meiner Standardfragen bei neuen Kunden. die wegen Überlastungssymptomen zu mir kommen, ist zum Beispiel, wann zuletzt ein Blutbild gemacht wurde. Oder sie bei einem Routine-Checkup bei ihrem weiterlesen…

Basics für das kleine, tägliche Glück

Wir Menschen sind archaisch darauf geschult, das Negative und die Gefahr um uns herum immer schneller und besser wahrzunehmen, als das, was gerade gut läuft. Ohne diese Eigenschaft hätte sich unsere Spezies gar nicht bis ins heutige Jahrhundert entwickeln und überleben können. Heute gibt es aber weniger Säbelzahntiger, die einem weiterlesen…

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