Tag: Coaching (Seite 2 von 11)

Wie verändere ich mich nachhaltig und welche Fallen kann ich dabei vermeiden?

Ich arbeite schon lange als Coach, psychologischer Berater und Paartherapeut. Das bedeutet, dass ich von vielen Menschen deren Schicksale erfahre und sie eine gewisse Zeit lang ihres Weges begleite. Auf diesen Veränderungswegen tauchen immer wieder Regelmäßigkeiten auf. Dinge, die sich vermeiden lassen und Dinge, die sich eben nicht vermeiden lassen. So meine weiterlesen…

Niederschwellige Hilfsangebote für Ratsuchende, die brennende Fragen haben

Natürlich verdiene ich meinen Lebensunterhalt mit Coaching für Firmenkunden und Menschen mit eher privaten Themen. Und natürlich ist die Therapeutendichte in Deutschland recht hoch, viele der Therapeuten werden auch von den Krankenkassen bezahlt, wobei mir auch bewusst ist, dass gerade bei den Kassentherapeuten oft die Wartelisten sehr lang sind. Und bei manchen drücken ……

Coaching über das Telefon – wie wirksam ist das denn?

“Coaching über das Telefon – wie wirksam ist das denn?” ist eine Frage, die ich von Interessenten öfters höre, die etwas weiter weg leben und bei denen sich die An-/Abfahrt für einzelne Sitzungen nicht wirklich lohnt, weil zu viel Fahrzeit dabei anfällt. Und wenn auch Coachings nicht in Frage kommen, bei denen wir z.B. an zwei aufeinander folgenden Tagen jeweils zwei bis drei Stunden miteinander arbeiten …..

Was hat Coaching mit dem Körper zu tun?

Verankerung im Körper heißt ein Stichwort aus meiner Hypothesenwelt und daran anschließend, was Verankerung im Körper mit meinem Coaching und meiner Begleitung zu tun hat? Eine meiner zentralen Hypothesen ist es, dass wir ohne unseren Körper keine nachhaltige Veränderung in unserem Verhalten schaffen, nur der Wille reicht in den meisten Fällen nicht aus. Wenn Sie zum …

Warum Geschwindigkeit in Veränderungsprozessen kontraproduktiv ist

Die ersten zwei Monate des neuen Jahres ist rasant vergangen. Und damit sind wir auch schon bei meinem Thema: Geschwindigkeit! Vor allem die Geschwindigkeit in den kleinen oder großen persönlichen Veränderungsprozessen. Oftmals erlebe ich, dass diese vielen meiner Kunden viel zu langsam gehen. Dass viele Menschen von sich selbst erwarten, dass die eigene Veränderung mit einem ….

Kontakt halten

Auch und gerade Coaching hat sehr viel mit Kontakt zu tun: Kontakt meiner Kunden zu sich selbst, um überhaupt mitzubekommen, was gerade in ihnen und mit ihnen so läuft. Und natürlich auch der Kontakt mit mir, sofern sie sich eine kontinuierliche Begleitung wünschen. Und ich kenne es aus meinen Sessions mit meinen Coaches und Therapeuten – manchmal gibt es kleine Dinge, die verwirren ….

Schämen Sie sich noch?

Schämen Sie sich noch, oder leben Sie schon? Scham ist ein schwieriges Thema und bei vielen Menschen steht es absolut nicht auf der offiziellen Agenda, sie läuft eher im Verborgenen bzw. Unbewussten ab. Und doch werden wir als Menschen schon sehr früh in unserer Entwicklung mit Scham konfrontiert, nämlich immer dann, wenn man schon als Kind dafür lächerlich gemacht und bloßgestellt ….

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