Ja, es geht, wenn Ehepaare nicht nur privat miteinander sind, sondern auch zusammen arbeiten. Ende April ging unsere fortlaufende Selbsterfahrungsgruppe los, in der wir derzeit 9 TeilnehmerInnen für 6 Monate an einem Samstag auf ihrem Weg begleiten. Und schon der erste Tag hat uns allen sehr viel Spaß gemacht. Für weiterlesen…
Kategorie: Coaching (Seite 9 von 45)
Stirb und Werde, der ewige Rhythmus im Leben
Während meine Frau Nicole und ich genau vor einem Jahr am Pfingstsamstag mit einem wunderbaren schamanischen Ritual und vielen Gästen nochmals geheiratet haben, allen Grund zur Freude hatten und es uns mit unseren Lieben gut gehen ließen, steht Pfingsten 2016 unter dem Zeichen der Trauer, der Fassungslosigkeit und des Innehaltens. weiterlesen…
Haben Sie den roten Faden Ihres Lebens schon in Ihrer Hand?
Haben Sie den roten Faden Ihres täglichen Handelns schon gefunden? Haben Sie Ihre Lebenszügel schon in der Hand? In den meisten Situationen Ihres Alltags oder leben Sie schon, oder werden eher gelebt durch Ihre Umwelt? So oder so ähnlich könnten Impulsfragen lauten, nach deren Antworten wir (meine Frau und ich) weiterlesen…
Gehorsam versus Disziplin: Nachhaltigkeit garantiert!
Manchmal tun wir uns alle mit den kleinen und großen Veränderungen schwer. Aus verschiedenen Gründen. Aber auch deshalb, weil wir gegen Widerstand laufen. Widerstand von außen, aber auch innerer Widerstand. Was ich oft entdecke, gerade beim inneren Widerstand: Der ist hausgemacht. Hausgemacht, aufgrund schlechter Erfahrungen aus unserer Vergangenheit. Instinktiv wissen weiterlesen…
Innere Reinigung als Ausgangspunkt für Veränderung
Meine Frau hat seit 10 Monaten große Erfolge zum Thema „Innere Reinigung“ mit Aloe Vera-Produkten, unter anderem auch zur inneren Reinigung. Und hat natürlich auch mich damit „angesteckt“. Nach zwei Kuren bin ich um eine Kleidergröße geschrumpft und fühle mich wohler denn je. Nur – mit der Kur alleine ist weiterlesen…
Kontrolle ist gut und gleichzeitig eine Illusion
Kontrolle ist eine perfekte Flucht- und Vermeidungsstrategie für uns Menschen, wenn wir uns nicht sicher fühlen und durch Kontrolle, gesteigerte Umsicht und den Hang zum Perfektionismus versuchen, für uns Orientierung und damit Sicherheit zu schaffen. Dabei habe ich nichts gegen Kontrolle, sofern sie im Rahmen bleibt. Ich persönlich rüttle zum weiterlesen…
Alles auf Rückzug im eigenen Leben eingestellt?
Was mir in einer der letzten Coaching-Sitzungen mal wieder aufgefallen ist: Viele Menschen finden irgendwann in ihrem Leben ihren (Über-)Lebensstil – sie ziehen sich zurück, sie laufen impulsiv drauf zu oder sie erstarren vor Furcht vor dem nächsten Schritt. Dieses Verhalten war irgendwann einmal überlebensnotwendig und genau deshalb wurde es weiterlesen…
Vorsätze im Leben – und wie sie Wirklichkeit werden können….
Vorsätze nehmen wir uns immer im Leben. Manchmal zum Jahreswechsel und sehr oft zwischendurch – wenn wir einen Hangover nach einer netten Party haben oder die eine oder andere Speckrolle über dem Gürtel entdecken. Oder – wenn wir wieder einmal in unser altes, ungeliebtes Verhalten zurück gefallen sind. Gute Vorsätze sind weiterlesen…
Angst und Ängste im Leben
Angste sind normal und jeder hat schon mal Angst gehabt. Und Angst hat eine hervorragende Schutzfunktion für uns – sie bewahrt uns vor Risiken, manchmal lebensrettend. Und Angst ist etwas, was in unserem Körper sitzt, unsere Amygdala funkt Alarm und dann gibt es körperliche Symptome, die uns aufhorchen lassen, wachsam weiterlesen…
Rosa Brille für entspannteres Leben
Manchmal ist das Leben ja ziemlich hektisch. Ständig in Bewegung, ständig auf der Hut sein, damit ich keinen Fehler mache und nichts übersehe. Das kann dann soweit gehen, dass mich diese Themen auch noch im Schlaf begleiten und nach Lösungen suche. Manchmal hilft – bei einer solchen Überlastung – etwas weiterlesen…