Wie teuer ist es, sich keine externe Hilfe zu holen, wenn man mit einem Thema selbst nicht weiterkommt? Spannende Frage, weil die Folgekosten schwer abzuschätzen sind. Das Thema an sich ist dabei zweitrangig. Es kann sich um allgemeine Überlastung handeln. Unzufriedenheit im Job. Oder in der Partnerschaft oder im Privatleben weiterlesen…
Tag: Krankheit
Wie balanciert sind Sie aktuell?
Die Frage “Wie balanciert sind Sie aktuell?” kann auf mehrere Lebensbereiche, bis runter zur einzelnen Körperzelle angewendet werden. Balanciert sein bedeutet letztlich, gut im Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung zu sein. Am meisten merken wir – so meine Wahrnehmung – die Dysbalance im Beruf. Viele Menschen leisten viel. Wollen gute weiterlesen…
Rosa Brille für entspannteres Leben
Manchmal ist das Leben ja ziemlich hektisch. Ständig in Bewegung, ständig auf der Hut sein, damit ich keinen Fehler mache und nichts übersehe. Das kann dann soweit gehen, dass mich diese Themen auch noch im Schlaf begleiten und nach Lösungen suche. Manchmal hilft – bei einer solchen Überlastung – etwas weiterlesen…
Unsere Unfähigkeit zu trauern und warum wir keine Trauerkultur mehr haben
Trauer ist vielleicht kein gutes Thema, um sich damit zum Jahreswechsel zu beschäftigen. Ich trauere meistens dann, wenn sich etwas verändert, wenn etwas nicht mehr da ist, ich einen Verlust erlitten habe oder jemand/etwas gegangen ist. Und das Jahr geht heute zu Ende. Also vielleicht doch ein gutes Thema? Sowohl in den Paarberatungen, aber auch in den eher berufsbezogenen Coachings erlebe ich es immer wieder, wie wenig Zeit sich die Menschen und meine Kunden nehmen, um zu trauern. Die kleinen und die großen Verluste, die das Leben so mit sich bringt. Unweigerlich….
Männer und Depressionen
Das Thema “Männer und Depression” flackert meistens immer dann wieder durch Äther und Print, wenn sich ein prominenter Mann umgebracht hat oder Männer Interviews über ihre Krankheit geben und/oder jemand …..