Ein interessanter Ansatz bzw. eine interessante Hypothese bei der Selbststeuerung ist die: Wer innere Handlungsimpulse nicht wahrnehmen kann, ist darauf angewiesen, Verhaltensanweisungen von außen zu erhalten …..
Kategorie: Persönlichkeitsentwicklung (Seite 19 von 30)
Stimmungsmanagement
Einen schönen Artikel zum Thema Stimmungen und Gefühle las ich unlängst in der „Psychologie heute“. Und sich über das Thema Stimmungsmanagement Gedanken zu machen, kann einen ziemlichen Lebensvorsprung bieten …..
Wie ist Ihre Konfliktstrategie?
Wie gehen Sie mit Konflikten um? Wie reagieren Sie auf verbale Angriffe, auf plötzlcihe Anklagen und Beschuldigungen? Aus unserem archaischen …..
Walk you talk
„Walk you talk“ – ein alter Spruch der aussagt, dass man das tun sollte, was man sagt bzw. predigt. In allen ……
Den Körper als Entscheider nutzen
Vielleicht kennen Sie ja das Dilemma – Sie haben sich zu entscheiden und Denken kreuz und quer und es will kein recht zufrieden stellendes Ergebnis herauskommen. In solchen Situationen …..
Tierisches Coaching
Normalerweise halte ich nichts von Seminaren mit Tieren. Obwohl ich weiß, dass sie zu machen Zeiten der Hype sind und gerne gebucht werden. Für alle möglichen Lebenslagen. Das ist die eine Seite………
Coaching to walk
Das war in den letzten Tagen auch wieder eine schöne Erfahrung mit einem Kunden – zuerst haben wir im „normalen“ Setting gearbeitet, d.h. in meinem Coachingzimmer um zu schauen, wie es ihm gerade geht …..
Angst und Panik
Ich bekomme das bei meinen Coachings von Frauen, Männern und Paaren mit, aber auch von befreundeten Therapeuten, mit denen ich mich regelmässig zum Austausch und zur Intervision treffe: Angst und manchmal Panik sind gerade sehr …….
Entweder – oder?
Viele Menschen leben gerne nach dem Prinzip „Entweder – oder-Prinzip“. Auch für sich selbst – entweder ich bin traurig oder glücklich, entweder es geht mir gut oder es geht mir schlecht. Binäres Denken, binäres Leben …….
Geht Veränderung einfach?
Viele Menschen versuchen es immer wieder. Und scheitern nach mehr oder weniger kurzer Zeit. Oder schwenken – wenn sie sich geändert haben – in stressigen Momenten wieder auf das altbekannte Verhalten zurück. Ist Veränderung einfach? Nein …..