Männercoaching

Die eigenen Probleme endlich benennen und akzeptieren,
Lösungsfindung und Neuausrichtung sind oft Stationen im Coachingprozess

In meiner Arbeit steht das “Gesamtsystem Mann” im Mittelpunkt: In einer offenen, ehrlichen, geradlinigen Kommunikation zwischen zwei Männern – in der Regel indoor, aber auch bei einem Spaziergang oder bei Outdooraktivitäten wie Bergwandern oder Mountainbiken. Je nachdem, welcher Kontext für Sie passt.

Einige Themen:

Wiederherstellen der körperlichen und psychischen Gesundheit
Arbeit an den eigenen kleinen Süchten
Sport und eine gesunde Ernährung entdecken
Eine positive Einstellung zur Balance zwischen Job und Freizeit (Work/Life-Balance) finden
Burnout-Prophylaxe und Stress-Bewältigung
Führung & Macht
Die eigenen Werte & Ziele
Freundschaften finden und leben
Sich besser wertschätzen