“Die Lizenz zum Glücklichsein” nennt es Nico Rose aus Wiesbaden. Ein Kollege, der im Sommer 2009 mit über 1000 Menschen eine Studie zum Thema Selbstverwirklichung und Lebenszufriedenheit Die Ergebnisse kurz zusammengefasst:
“Die Ergebnisse überraschen. Ja, man braucht überhaupt erst mal ein Ziel. Und natürlich gutes Selbstmanagement. Motivation und Ausdauer. Aber das alles ist letztlich nicht entscheidend. Vielmehr gibt es eine Art Lizenz zum Glücklichsein. Eine innere Erlaubnis, sich überhaupt selbst verwirklichen zu dürfen. Einige Menschen haben sie, andere nicht. Die, die sie haben, geben im Schnitt ein um 26% höheres Zufriedenheitsniveau an. Sie sind eher mit sich im Reinen, berichten von stabileren intimen und freundschaftlichen Beziehungen. Und: Sie verdienen deutlich mehr Geld. Menschen, denen diese Erlaubnis fehlt, berichten stattdessen von innerer Zerrissenheit, fehlender Motivation oder der Unfähigkeit, klare Entscheidungen treffen zu können.
Zusammenfassend:
Die Ergebnisse bestätigen einige, widerlegen aber andere Glücks- und Erfolgsmythen. Einerseits zeigt sich: Zufriedenheit und Erfolg beginnen tatsächlich im Kopf. Motivation, also das Wollen, reicht jedoch nicht aus. Pointiert gesagt: Man muss auch wollen dürfen. Viele Menschen glauben (unbewusst), dass es ihnen nicht erlaubt ist, erfolgreich zu sein, z.B. aufgrund von negativen Kindheitserfahrungen. Das wirkt wie eine Self-Fulfilling Prophecy.
Die Resultate lassen auch an der Effektivität von einschlägigen Motivationsseminaren zweifeln. Dort versuchen notorische Motivations-Gurus, Menschen künstliche, sinnentfremdete Motivation einzuimpfen. Das hält bis zum nächsten Tag – und dann ist die Wirkung verpufft.”
Die ganze Studie gibt es auf Nico Roses Seite auch zum Download.
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