Jammern oder Wohlfühlen?

Gestern während eines Coachings erzählte mir der Klient, dass sie während einer Urlaubsfahrt folgendes Experiment gemacht haben: Schon zu Beginn fiel den 4 Männern auf, dass sie sich oft über negative Zustände unterhielten bzw. sich immer wieder über gewisse Dinge beklagt haben.

Um das abzustellen und sich selbst wieder auf die positiven Dinge des Lebens einzustimmen, haben sie noch während der Anreise zum Urlaubsort vereinbart, dass in solchen Momenten derjenige, der sich beklagt oder über etwas Nagetives berichtet, fünf Euro in die Jammerkasse geben muss. Am Ende der Woche wurden dann die 150,- € im Restaurant in ein schönes Abendessen umgesetzt.

Ein Experiment, das man auch mit sich selbst machen kann. Die eigene Jammer- und Klagekasse. Menschen, die Erfolg haben, reden mehr über

  • das, was sie begeistert
  • ihre ziele, projekte und visionen
  • über das, was sie an ihrem Leben schön fnden
  • was sie erreicht haben und was sie noch erreichen wollen

Das Schöne: Sie haben es jederzeit in der Hand und können sich jeden Augenblick entscheiden, ob Sie Klagen wollen oder ob Sie mehr auf die positive Seite gehen. Und – auf welcher Seite werden Sie sich besser fühlen?

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