Work-Life-Balance

Wenn ich mir so die Krankheitsdaten der statistischen Ämter anschaue, in meinem Bekanntenkreis herumhöre und auch in Seminaren und Coachings abklopfe, wie es den Kunden denn so geht, dann scheint es so zu sein, daß “gutgehen” die Abwesenheit von “Krankheit, Leiden” ist. Kein schöner Gedanke, daß das Wohlsein sehr oft durch diese Abwesenheiten definiert wird und oftmals keine Referenz dafür besteht, wie es sich anfühlt, wenn es mir gut geht.

Das hängt auch mit der Work-Life-Balance zusammen, also wieviel Zeit ich mir für meine verschiedenen Lebens-Zustände so nehme: Arbeit vs. Freizeit, Ich selber vs. Freunde/Familie usw. Für unserem vorherrschenden Wirtschaftssystem werden vor allem die Menschen wertgeschätzt, die von Kindheit gelernt haben (oder darauf konditioniert wurden), daß man nur dann liebenswert ist, wenn man sehr gute Leistungen bringt – welcome to the “Hamster-Rad”. Gesteigert werden kann dies dann nur dadurch, daß man auch alleine lebt, also noch mehr Zeit hat. Und sehr viele Frauen & Männer haben die Arbeit für sich als Kompensation dafür entdeckt, daß ihnen in anderen Bereichen etwas fehlt. Auch das freut unser Wirtschaftssystem.

Wenn Sie wissen wollen, wie es um Ihre Work-Life-Balance aussieht, dann könnte das Projektteam Testentwicklung der Ruhr-Universität Bochum vielleicht etwas für Sie haben – einen kostenlosen Online-Test, mit Hilfe dessen Sie schnell feststellen, ob Sie in der Mitte sind oder wo es noch Optimierungsbedarf gibt. Viel Spaß dabei!

1

1 Kommentar

  1. 31. März 2010 at 22:38

    Hallo Volker,
    ich wollte es gleich wissen und habe den Test der Ruhr-Universität Bochum gemacht. Allerdings wird die Auswertung ca. 6 Wochen in Anspruch nehmen – das ist etwas enttäuschend.
    Dennoch habe ich erste Eindrücke, was Work-life-balance meint.
    Ich bin seit über 25 Jahren selbstständig und war immer versucht erst gar keine Trennung zwischen Privatem und Beruflichem entstehen zu lassen. Ich glaube, dass es mir immer mehr gelingt, je deutlicher wird, dass ich meine Berufung lebe. Gelingt das vollständig werden Fragen nach der Höhe des Einkommes, der Arbeitszeit, dem Sinn des Lebens und der gesellschaftlichen Stellung relativiert.
    Ich meine, die Suche nach seiner Berufung gibt alleine schon eine gesunde Basis für den Sinn im Leben.
    Schade ist, dass der Begriff, WORK-LIFE-BALNCE für sich schon eine trennende Wirkung hat. Wenn LIFE das Leben meint, dann gehört WORK (Arbeit) nicht zum Leben.

    John Lennon wird folgendes Zitat nachgesagt:
    Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen.

    Leben ist immer nur jetzt.

    Herzliche Grüsse – WALTER

Hinterlassen Sie eine Antwort

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind markiert *
Sie können diese HTML-Tags und Attribute <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> nützen.
Suche