Lebensqualität? Ihre!

Eine spannende Frage: Wie ist denn Ihre aktuelle Lebensqualität? Zur Lebensqualität tragen ja viele Faktoren bei – Gesundheit, Geld, Partnerschaft, soziales Umfeld, Spiritualität usw. Haben Sie denn Ihre persönlichen Kriterien für Lebensqualität parat? Also die Punkte, an denen Sie merken, dass Ihre Lebensqualität gut, weniger gut oder gar nicht gut ist? Oder ist das eher ein Bauchgefühl?

Kriterien sind unbestechliche Gradmesser für Ihre aktuelle Stimmung

Ich will ja jetzt nichts gegen Ihr Bauchgefühl sagen, sofern Sie noch keine Kriterien definiert haben. Aber Ihr Bauchgefühl hängt von Ihrer Stimmung ab und kann Ihnen manchmal, was das angeht, einen Streich spielen. Also – machen Sie sich doch eine Liste von 10 – 20 Kriterien, die maßgeblich für Ihr Lebensgefühl und Ihre Lebensqualität sind und definieren Sie auch, ab wann Ihr Lebensgefühl gut, weniger gut oder schlecht ist, mit allen Grautönen dazwischen.

Und – überlegen Sie sich auch, was denn dazukommen müsste, damit alles noch besser wird? Weil viele Menschen eher zum Stamm “weg von” gehören ist es heilsam, immer wieder nach dem “hin zu” oder “dazu” zu forschen….

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2 Kommentare

  1. 28. Juni 2011 at 23:27

    kennst du so Kandidaten- evtl. persönlich?
    Woher?
    Was hat das mit dir zu tun?
    Ich kann mir das bei Dir SO wenig vorstellen, deswegen iritiert mich, wie Du auf das Thema kommst… ?

    • Volker Hepp
      29. Juni 2011 at 7:38

      Tägliche Coachingpraxis, lieber Thomas, tägliche Coachingpraxis – Ich bin unzufrieden mit der Gesamtsituation, kann aber nicht sagen, woran ich merken würde, dass ich irgendwann ZUFRIEDEN wäre…. 🙂

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