Aktuelles - Seite 35 von 69 - Volker Hepp Coaching und Organisationsentwicklung

Körpersprache bewusst gemacht

Manchmal haben es Männer einfacher. Sie scheinen mehr Selbst-Bewusstsein zu haben, tiefere Stimmen, mehr Resonanzkörper und meistens mehr Gewicht, das sie vor allem in beruflichen Situationen mit einbringen. Das kann .....

Tags | Achtsamkeit, Bewußt leben, Coaching für Frauen, Embodiment, im Körper sein, Selbstbewusstsein, Selbstregulation

Entscheidungsschwäche

Manche Menschen tun sich mit Entscheidungen furchtbar schwer. Es werden alle Eventualitäten bedacht, die verschiedenen Möglichkeiten werden immer wieder hin- und hergedreht, bis einem der ....

Tags | Coaching für Frauen, entscheiden müssen, Entscheidung, Entscheidungsschwäche, Männercoaching

Wie bekomme ich einen Burn-out

Oft wird so getan, wie wenn Burn-out oder sonstigen Erschöpfungszustände einfach so "über Nacht" über einen herfallen. Man selbst also nur bedingt etwas dafür kann, es von außen kommt, außerhalb der eigenen ....

Tags | Achtsamkeit, an sich selbst denken, Burn-out, Burn-out-Persönlichkeit, Burnout-Prophylaxe, Eigenverantwortung

Rückblicke

Unser halbes Leben besteht aus Ritualen. Mit Ritualen trennen wir einen Lebens-Zustand vom anderen, nehmen Abschied, feiern Neubeginn oder gestalten Übergänge auf eine besondere Art und Weise. Der letzte Tag des ...

Tags | Bewußt leben, Coaching für Frauen, Coaching für Männer, Ressourcen, Ritual, sich selbst nähren, Übergänge, Werte überprüfen

Entschuldigen Sie bitte!

Im Durchschnitt entschuldigen sich Frauen mehr als Männer. Und zwar deshalb weil sie mehr Grund dazu sehen. Ich schiebe das auf mehr Selbstreflexion und einen ausgeprägteren Hang zum Hinterfragen des eigenen Tun und Handelns. Langfristig aber kann das auch zu einer Stolperfalle werden – sowohl privat als auch im Beruf.…

Tags | Frau und Beruf, Frauencoaching, Hierarchie, Konflikte, Konfliktscheu

Warum es den meisten anderen Menschen nicht besser geht …

Warum es den meisten anderen Menschen auch nicht besser geht als Ihnen selbst liegt daran, dass Menschen an sich meistens bemüht sind, sich in Gegenwart anderer betont positiv und gut .....

Tags | Achtsamkeit, Aufklärung, Frauencoaching, Männercoaching, Pole des Lebens, Resilienz

Männer und ihr Vaterthema

Männer und ihr Vaterthema ist ja jetzt nicht neu. Eher ein alter Hut. Über den schon sehr viele Berufene und Nicht-Berufene geschrieben und gesprochen haben. Und dennoch ist es ein aktuelles ...........

Tags | Autorität, Guerillataktik, Kampf gegen Autoritäten, Männer im Berufsleben, Männercoaching, Männergesundheit, Vaterthema

Behindern Frauen Ihre Karriere selbst?

Frauen und Männer sind verschieden. Wobei die Unterschiede innerhalb des eigenen Geschlechts generell größer als zwischen den Geschlechtern sind, aber wie gesagt, es gibt Unterschiede. Und - .....

Tags | Achtsamkeit, Frauen im Beruf, Frauen und Karriere, Frauencoaching, Karrierefrauen, Limbisches System, Nervensystem, Somatic Coaching

Ladehemmung

Es gibt so alltägliche Momente, an denen ich genau weiss, was ich "eigentlich" tun müsste - es aber nicht tue. Irgend etwas hält mich davon ab, irgend etwas kommt immer dazwischen und lenkt meine Aufmerksamkeit ....

Tags | Bewußt leben, Frauencoaching, Männercoaching, Nein sagen lernen, Passiver Widerstand, Selbstwahrnehmung, sich selbst helfen, Werte überprüfen

Warum Nein sagen manchmal sehr schwer ist …

Wir tun uns schwer. Mit dem Nein sagen. Und noch schwerer, ein einmal gegebenes Nein auch durchzuhalten. Vor allem dann, wenn wir die Enttäuschung beim Gegenüber bemerken und sie aushalten/durchhalten ....

Tags | Abgrenzung, Achtsamkeit, Autonomie, Eigenwahrnehmung, Enttäuschung, Frauencoaching, Männercoaching, Nein sagen können, Nein sagen lernen