Männergesundheit ist immer noch ein Thema. Auch 2010. Auch in den neuesten Untersuchungen. Und ich gehe davon aus, dass die meisten Autos, die Männer fahren, öfters beim Kundendienst sind, als die Fahrer selbst. Leider kann man den eigenen Körper ja nicht beim Arzt abgeben und abends wiederholen wie in der KFZ-Inspektion Leider. Ich denke, dass dann die Arztbesuche höher wären.
Gesundheit bedeutet Leistungsfähigkeit. Gesundheit bedeutet aber auch Freude am eigenen Körper und Leben. Und Gesundheit ist einfach und tut nicht weh 🙂
Die Kernpunkte sind nach wie vor:
- Männer leben 5 Jahre weniger als Frauen
- Männer sterben vor allem an Herz-/Kreislauferkrankungen
- Die Krebsneuerkrankungen nehmen überproportional zu
- Gerade in der Lebensmitte erhöht sich die Sterblichkeit bei Männern um das Doppelte
- Die Suizidrate nimmt zu und ist 3fach erhöht
- Männer haben keine Präventionsstrategie bei Hodenkrebs und bei Prostatakrebs
- Die psychischen Erkrankungen bei Männern sind nicht ungewöhnlich – aber oft unerkannt und nicht ernst genommen
Mehr Ergebnisse und Hintergrundinfos gibt es bei SOWIT in Tübingen. Die Männerzeitung aus der Schweiz brachte zum Thema ein kleines Service-Heft:
- Nimm Mass – wenn der Bauchumfang mehr als 94 Zentimeter mißt ist die Ampel auf Gelb!
- Bewegung ist einer der Schlüssel
- Die Ernährung lässt sich immer optimieren
- Die Seele kann jederzeit baumeln
- Für fast jedes Organ gibt es Vorsorgeuntersuchungen
Fünf Punkte zum kleinen Checkup und für den Stempel im eigenen Serviceheft.
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