Mihaly Csikszentmihalys hat mit seinem Buch über den Zustand „Flow“ einiges Bemerkenswertes ins Rollen gebracht und ……
Tag: Selbstbestimmt leben (Seite 3 von 7)
Tage der Besinnung
Weihnachten findet ja in den Supermärkten schon seit ein paar Monaten statt. Und jetzt ist es „plötzlich“ wieder da. Für manche Menschen eine willkommene Pause zum Ende des Jahres, für einige Menschen der blanke ……
Wölfisches Management
Wölfisches Management bietet Nachdenkenswertes für die eigene Führungskompetenz und das eigene Umgehen mit anderen Menschen ….
Wie ist Ihre Konfliktstrategie?
Wie gehen Sie mit Konflikten um? Wie reagieren Sie auf verbale Angriffe, auf plötzlcihe Anklagen und Beschuldigungen? Aus unserem archaischen …..
Walk you talk
„Walk you talk“ – ein alter Spruch der aussagt, dass man das tun sollte, was man sagt bzw. predigt. In allen ……
Angst und Panik
Ich bekomme das bei meinen Coachings von Frauen, Männern und Paaren mit, aber auch von befreundeten Therapeuten, mit denen ich mich regelmässig zum Austausch und zur Intervision treffe: Angst und manchmal Panik sind gerade sehr …….
Geht Veränderung einfach?
Viele Menschen versuchen es immer wieder. Und scheitern nach mehr oder weniger kurzer Zeit. Oder schwenken – wenn sie sich geändert haben – in stressigen Momenten wieder auf das altbekannte Verhalten zurück. Ist Veränderung einfach? Nein …..
Null-Toleranz
Sei tolerant, zurückhaltend, ruhig & ausgeglichen und stets freundlich und nett zu Deinen Mitmenschen. So oder so ähnlich haben es die meisten von uns durch unsere Erziehung mitbekommen, haben gelernt, wie wir unsere Eltern …..
Persönliche Klagemauer
Und manchmal läuft man durch den Tag, den Kopf voll mit Dingen, die einen nicht loslassen und einen immer und immer wieder beschäftigen. Und vieles davon fällt unter die Rubrik „Ich kann da überhaupt nichts tun, ……
Reframing
Unter Reframing versteht man im NLP die Methode, einem Sachverhalt eine andere, meist positive Bedeutung zu geben. Man kann also das halbe Glas Wasser als ‚halbvoll‘ oder ‚halbleer‘ verstehen. Welche Auswirkungen die Ansicht ‚halbvoll‘ und welche …….