Normalerweise halte ich nichts von Seminaren mit Tieren. Obwohl ich weiß, dass sie zu machen Zeiten der Hype sind und gerne gebucht werden. Für alle möglichen Lebenslagen. Das ist die eine Seite………
Tag: Achtsamkeit (Seite 11 von 19)
Angst und Panik
Ich bekomme das bei meinen Coachings von Frauen, Männern und Paaren mit, aber auch von befreundeten Therapeuten, mit denen ich mich regelmässig zum Austausch und zur Intervision treffe: Angst und manchmal Panik sind gerade sehr …….
Entweder – oder?
Viele Menschen leben gerne nach dem Prinzip „Entweder – oder-Prinzip“. Auch für sich selbst – entweder ich bin traurig oder glücklich, entweder es geht mir gut oder es geht mir schlecht. Binäres Denken, binäres Leben …….
Arbeit ist nicht alles
Ein beliebtes Spiel, das unserer Wirtschaft sehr gut tut, ist die Fixierung auf Arbeit und beruflichen Erfolg. Wenn dann dazu noch der Hunger nach Anerkennung kommen und die Angst vor dem Alleinsein, dann hat jeder Arbeitgeber ……
Spezielles Frauencoaching?
Gibt es denn ein spezielles Frauencoaching? Brauchen Frauen ein spezielles Frauencoaching, weil sie Defizite haben? Helfen NetzwerkerInnen-Vereine und Stammtische oder – habe ich unlängst im Internet gefunden – spezielle Frauen-Coaching-Gruppe? Frauen-Coaching-Gruppen ……
Geht Veränderung einfach?
Viele Menschen versuchen es immer wieder. Und scheitern nach mehr oder weniger kurzer Zeit. Oder schwenken – wenn sie sich geändert haben – in stressigen Momenten wieder auf das altbekannte Verhalten zurück. Ist Veränderung einfach? Nein …..
Null-Toleranz
Sei tolerant, zurückhaltend, ruhig & ausgeglichen und stets freundlich und nett zu Deinen Mitmenschen. So oder so ähnlich haben es die meisten von uns durch unsere Erziehung mitbekommen, haben gelernt, wie wir unsere Eltern …..
Reframing
Unter Reframing versteht man im NLP die Methode, einem Sachverhalt eine andere, meist positive Bedeutung zu geben. Man kann also das halbe Glas Wasser als ‚halbvoll‘ oder ‚halbleer‘ verstehen. Welche Auswirkungen die Ansicht ‚halbvoll‘ und welche …….
Alles wird gut, oder?
Jeder Mensch macht im Laufe seines Lebens Erfahrungen, die ihn veranlassen, bestimmte Erfahrungen, Qualitäten, Anteile usw. von sich abzutrennen bzw. zu unterdrücken, weil diese von seiner Umgebung nicht gewünscht bzw. nicht …….
Haltung und Verhalten
Ich experimentiere gerade mit Rolfing und Feldenkrais, um zu sehen, wie sich neues Verhalten auch körperlich manifestiert und umgekehrt. Darauf gebracht hat mich ein tolles Buch von dem Autorenteam Maja Storch, Benita Cantieni, Gerald Hüther …….