„Was ist Somatic Coaching“ werde ich von neuen Kunden und Interessenten immer wieder gefragt und deshalb – als kleine Aufklärung – ein paar Worte dazu. Während viele Coaches auf der rein intellektuellen bzw……
Tag: Achtsamkeit (Seite 8 von 19)
Entscheidungen treffen
Wie treffen Sie denn Ihre Entscheidungen? Also diejenigen, die nicht im Automatikmodus Ihres Lebens so nebenher passieren. Sondern die Entscheidungen, die Sie bewusst mit Ihrem Willen treffen. Mit mehr oder weniger nachdenken. Lassen Sie ….
Worte hamstern
„Worte hamstern“ ist eine männliche Angelegenheit. Vor allem dann, wenn es darum geht, etwas aus dem inneren Erleben zu erzählen. Also dort, wo es ein bißchen tiefer geht als „Mein Haus, meine Frau …“. Das sind zum Teil ……..
Slowwork
Es gibt ja aus verschiedenen Seminaren den netten Spruch „Was Du an Ziel verloren hast, kannst Du auch durch Geschwindigkeit nicht wettmachen“. Will heißen: Erst mal darüber nachdenken, was man eigentlich möchte …..
Pausenspiel
Eine kleine Übung für Zwischendurch, für die tägliche Anwendung, egal wo Sie gerade sind. Zweck der Übung – mit sich …..
Vergangenheit trifft Zukunft
Wir Menschen haben ja so manche Eigenheiten, die uns innerhalb unserer Rasse und von anderen Rassen trennen. Eine davon ist zum Beispiel unsere ‚Fähigkeit‘, uns durch unsere Erlebnisse in der Vergangenheit anregen zu lassen – ….
Rekapitulieren II
Wenn Sie sich anhand des kleinen Leitfadens „Rekapitulieren I“ vor drei Tagen schon mal ……
Rekapitulieren I
Rekapitulieren nennt es Don Juan aus den Büchern von Carlos Castaneda, wenn man Teile seines Lebens oder sein gesamtes Leben nochmals durchläuft und Dinge abschließt, die abgeschlossen gehören und noch nicht sind. Ich wurde ……
Energiespiele
„Energiespiele“ nenne ich meine Frage, was Sie mit Ihrer gesamten Lebens-Energie heute bewirken könnten, wenn Sie die Ihnen zur Verfügung stehende Energie zielgerichtet und nicht gegen Widerstände einsetzen würden? Sondern anstatt ….
Alltagspersönlichkeit
Funktioniert Ihre Alltagspersönlichkeit noch? Das ist der Persönlichkeitsanteil von Ihnen, der Sie sicher und gut durch den Alltag bringt. Und auch durch Situationen, die Sie nicht so schätzen, aber in denen Sie ……