Aktuelles - Seite 57 von 69 - Volker Hepp Coaching und Organisationsentwicklung

Keine Chance der Verzögerung

In der Motivationsbranche gibt es den Satz "Friss den Frosch am frühen Morgen", bedeutet: Erledige unangemehme Dinge am besten sofort am frühen Morgen und schiebe sie nicht raus, weil sonst vermiesen sie dir den Tag. Das gilt für alle Arten von Verzögerungen. Es geht darum, "Jetzt" das zu erledigen, was…

Tags | Beziehungscoaching, Frauencoaching, In Gang kommen, Männercoaching, Selbstüberwindung, Selbstverwirklichung

Entscheidungshilfe

Das hat mir gefallen, was die Kollegen Christiane Schleidt und Roland Zag geschrieben haben über Entscheidungen und sich entscheiden. Deshalb heisst ihre Unternehmung auch Entscheidungsmanagement. Und ja, es sind ein paar Regeln zum Nachdenken. Zum Nachdenken für diejenigen, die sich schwertun mit dem entscheiden. Auch wenn sie sich im schwertun…

Tags | Coaching, Entscheidung, Selbstverwirklichung, Werte überprüfen, Wertekompetenz

Ambivalenz

Ambivalenz in sich und wie damit umgehen?

Tags | Ambivalenz, Coaching, Werte überprüfen, Wertekompetenz

Validation

Gerade richtig zum Anfang des zweiten Monats des Jahres

Tags | Achtsamkeit, Selbstregulation, Werte überprüfen

Der eigene Schmerzkörper

Ich erlebe es im Coaching und in Familienaufstellungen aber auch im eigenen Verhalten oft, dass wir gerne an alten Schmerzen, Verletzungen, getanem Unrecht usw. festhalten. Das passiert zum Einen sicherlich aus dem Grund, daß uns diese Lebens-Umstände ja bekannt, gewohnt sind und damit Sicherheit bieten; zum anderen nichts anderes da…

Tags | Achtsamkeit, Eckhart Tolle, Mit Schwierigkeiten klar kommen, Schmerzkörper, Selbstüberwindung

Mit Rückschlägen leben lernen

Auch wenn es Menschen & Kollegen gibt, die behaupten, dass "wenn man wirklich will" auch immer alles so klappt, gehe ich davon aus, dass es im Leben sowohl das Gelingen.....

Tags | Herausforderungen, Mit Schwierigkeiten klar kommen, Resilienz, Rückschläge, Rückschläge meistern

Grenzen setzen!

Grenzen erhalten Leben und Beziehungen. Als Kleinkind selbst waren wir noch "grenzenlos" - verbunden mit unserer Mutter und dann mit unseren Eltern. Und irgendwann haben wir angefangen, Grenzen zu setzen - uns von unseren Eltern abzugrenzen. Die eigenen Grenzen auslotend, die eigene Identität findend.....

Tags | Abgrenzen lernen, Achtsamkeit, Grenzen, Grenzen setzen und achten

Worauf noch warten?

Vielleicht kennen Sie das: Viele Menschen versuchen, sich Ihr „wahres Leben“ auf später aufzuheben. Für den Urlaub, die Rente, die Zeit ab dem 50ten Geburtstag oder wenn bestimmte Ziele erreicht worden sind. Und in der Zwischenzeit wird gearbeitet und weniger gelebt, Gas gegeben, die Zähne zusammengebissen. Und dann – kurz…

Tags | Bewußt leben, Eckhart Tolle, Leben, Lebendigkeit

Eindeutig leben

Die Zeit wird immer schneller, das betrifft auch unsere Gedanken und unsere Aufmerksamkeit. An dem, was uns passiert, können wir oft ablesen, worauf wir uns konzentriert oder......

Tags | Achtsamkeit, Bewußt leben, Fokussierung, Frauencoaching, Männercoaching

Der Ernstfall der Nächstenliebe

Mit keinem Menschen bin ich so lange und so intensiv zusammen wie mit mir selbst. Niemand leidet so sehr darunter, dass ich ihn schlecht behandle, als ich selbst. Niemand ist mir so sehr ausgeliefert wie ich mir selber. Keiner ist mir so nah wie ich mir selber..............

Tags | Achtsamkeit, Bewußt leben, Nächstenliebe