Aktuelles - Seite 14 von 69 - Volker Hepp Coaching und Organisationsentwicklung

Männer und die Ängste in der Beziehung

Inwiefern sind Konfliktsituationen an wiedererweckte Ängste gebunden ist eine gute Frage, die wir uns immer und immer wieder stellen sollten. Wir Menschen sind angstvermeidende Wesen, wir richten unser Verhalten danach aus, Angst zu vermeiden. Zudem hat jeder Mensch irgendwann einmal sein Konfliktmuster erschaffen, d.h. wie er in Konfliktsituationen reagiert. Beispiel: Männer…

Tags | Ängste, Beziehung, Bindung, Bindungswesen, Männer, Veränderung, Verhalten

Gesundheitscoaching – neuer Hype oder sinnvolle Investition ins eigene Ich

Gesundheitscoaching ist ein neuer Hype in der Coachingszene. BurnOut-Berater schießen wie Pilze aus dem Boden. Stress-Erkrankungen auch. Bei mir läuft es unter Somatic-Coaching, da Stress sich zuerst im Körper manifestiert und nicht rational zu bekämpfen ist, sondern nur mit Hilfe des eigenen Körpers. Doch oft haben wir den Zugang zu…

Tags | Gesundheitscoaching, Resilienz, Sitzungen, Somatic Coaching, Stress, Stresskompetenz, Stressoren

Selbstreflexion beim Coach – eine Grundbedingung

Letztens las ich einen interessanten Artikel bzw. Studie über die Notwendigkeit der Selbstreflexion und Selbsterfahrung bei Coaches. Hat sich mit meiner Erfahrung und Überzeugung gedeckt – wenn ich bestimmte Dinge nicht selbst am eigenen Leib erfahren, ausprobiert und reflektiert habe – dann tue ich mir schwer, diese auch bei den…

Tags | Coaching, Eigenerfahrung, Nachhaltigkeit, Prozess, Selbstreflexion, Sinn, Veränderung, Verhalten

Der eigene Standpunkt als Coachingthema

Ich bekomme in letzter Zeit viele Anfragen, in denen es um den eigenen Standpunkt, die Berufung und die Probleme in der Veränderung dahin geht. Zum einen kann ich vor allem in den Punkten Eigener Standpunkt und Berufung nur die von mir angebotene Potentialanalyse empfehlen, die in recht kurzer Zeit Fähigkeiten/Fertigkeiten…

Tags | Anspannung, ausatmen, Denken, einatmen, Kognition, Körper, Veränderung

Tun und Lassen

Wir Menschen sind es gewohnt zu TUN. Immer wieder. Wurden auch schon sehr früh in unserer Kindheit dafür gelobt. Die Lehrer machten das Spiel weiter und heute freuen sich Partner, Kinder, Kunden und Arbeitgeber darüber. Wir TUN automatisch. Selbst wenn unser TUN nicht von Erfolg gekrönt ist. Dann tun wir…

Tags | Aktivität, Anspannung, aushalten, Entspannung, Lassen, Ruhe, Tun

In der Entscheidungsfalle – so kommen Sie wieder heraus

Viele Menschen wähnen sich in einem Dilemma – sie stehen zwischen zwei Alternativen und müssen sich scheinbar entscheiden. Zwischen genau diesen Alternativen, immer binär. Die Natur der Sache engt dabei unseren Blick ein für die Grauzone, die es immer zwischen zwei Polen gibt. Mit vielen Entscheidungs- und Variationsmöglichkeiten. Um Ihnen…

Tags | Dilemma, Entscheidung, Neupositionierung, Pole, Position einnehmen, Veränderung, Wandern

Vom Umgang mit sich und anderen

August ist eine gute Zeit. Die Wärme lädt dazu ein, etwas langsamer zu machen, vielleicht auch an die tägliche Siesta und an sich zu denken. Etwas weniger zu tun und etwas mehr für sich. Was ich in meinen Coachings immer wieder feststelle, ist, dass wir alle Herausforderungen im Thema Präsenz…

Tags | Achtsamkeit, Bewusstheit, Boden, Esoterik, Füße, Handeln, Kopf, Pferde, Präsenz

Passive Agressivität – vor allem bei Männern beliebt

Passive Aggressivität ist eine Eigenschaft, die vor allem bei Männern mehr ausgeprägt ist als bei Frauen. Nach außen hin nett, hilfsbereit und manchmal bis zum Erbrechen freundlich, schaffen es diese Spezies doch immer wieder, einen gehörig auf die Palme zu bringen oder durch ihre Freundlichkeit verdeckt bedrohlich zu erscheinen.Unter passiver…

Tags | Abgrenzung, Aggression, Beziehung, Mann, Männer, Nein, Sarkasmus, Zynismus

Viagra für die Seele – warum Sie sich besser davon verabschieden

Menschen, die zu mir ins Coaching kommen, tun das zu 95% nicht deswegen, weil es Ihnen gut geht und weil sie sich gerne mit mir treffen möchten. Sondern aus einer inneren Not heraus, weil sie gegen einen Widerstand gelaufen sind, den sie alleine nicht mehr bewältigt bekommen. Und – so…

Tags | Beziehung, Ehe, Frau, Kontrolle, Mann, Paar, Sicherheit, Veränderung, Verhalten, Viagra, Zeit

Telefonieren – reicht das als Coachinginstrument wirklich aus?

Telefonieren – reicht das als Coachinginstrument wirklich aus? Das ist eine der Fragen, vor allem von Kunden, die etwas weiter weg vom Ammersee wohnen und Interesse an einem Coaching haben. „Besser als nichts“ könnte da eine typische Antwort von mir sein. Wir kommunizieren ja eh sehr viel über die reine…

Tags | Coaching, Emotion, Neugier, Spielen, Sprache, Stimme, Telefon