Aktuelles - Seite 22 von 69 - Volker Hepp Coaching und Organisationsentwicklung

Die eigenen Erfolg bewundern

Es soll ja Menschen geben, die unwahrscheinlich viel leisten, aber dennoch nicht an die eigenen Erfolg, das eigene Können und die eigene Wirkungsfähigkeit glauben. Es fehlt an Selbstwertschätzung und auch an Selbstbewusstsein. Ich bin jetzt beileibe niemand, der seinen Kunden rät, sich ständig auf die Schulter zu klopfen und "gut…

Tags | Erfolge, Erfolgsstraße, Können, Positiv denken, Positive Gedanken, Ressourcen

Potenziale entdecken

Nicht nur für Menschen interessant, die sich gerade beruflich verändern wollen oder die neugierig da drauf sind, "wo noch was geht", sondern auch für Paare, die ihre Beziehung mal wissenschaftlich untersuchen

Tags | Persönlichkeitsanalyse, Potenzialanalyse, profiling values, Selbsterkenntnis, sich besser kennenlernen, Video

Wertschätzung

Wertschätzung verkommt oft im alltäglichen Leben zu einer Floskel. Meine Güte, was nicht alles wertgeschätzt wird, manchmal ganz explizit und überschwänglich wertgeschätzt wird. Fast inflationär.Und dadurch in vielen Fällen nicht mehr so richtig glaubwürdig. Was oft dabei vergessen wird - wir suchen und attestieren diese Wertschätzung oft und gerne im…

Tags | Achtsamkeit, Meditation, Selbstbewusstsein, Selbstwert, Wertschätzung

A***freie Zone

Passt vielleicht als Folge zum letzten Post über den "faulen Kompromiss" ganz gut. Es gibt Menschen im täglichen Leben, die tun einem gut - wärmen das Herz, erfreuen die Sinne und geben Rückhalt und Sicherheit. Und dann gibt es noch die andere Fraktion, die nur nehmen ohne selbst zu geben.…

Tags | Achtsamkeit, aussortieren, Feng Shui, gutes Leben, kompromisse, Netzwerke

Fauler Kompromiss

"Der faule Kompromiss" war in manchen Coachings schon das große Thema. Der faule Kompromiss als Synonym dafür, dass man in irgendeinem Bereich seines Lebens nicht das tut, was man eigentlich möchte - sondern oft sogar noch das Gegenteil. Sei es im Beruf, in der Partnerschaft, in der Freizeit, mit seiner…

Tags | Achtsamkeit, Angst, fauler Kompromiss, Kompromiss, Selbstbetrug, Selbstvertrauen, Unsicherheit

Kämpfer oder Krieger

Das Thema fällt eindeutig in die Kategorie "Männercoaching", obwohl es auch unter Frauen zunehmend Kämpferinnen gibt. Wo ist der Unterschied? Und wie komme ich gerade jetzt auf gerade dieses Thema? Der Reihe nach: Einem Kämpfer wurde beigebracht, dass das Leben ein Kampf ist und dass man kämpfen muss, um zu…

Tags | Archetyp, Don Quijote, Entschlossenheit, kämpfen, Kämpfer, Krieger, Robert Bly, Rollenflexibilität, Schwert, Selbstbestimmtheit, Windmühlen

Spannung aushalten

Wir Menschen mögen Spannung oft nur im Kino, beim Fernsehschauen und im Sport, wenn wir uns anspannen müssen, um Höchstleistungen zu erzielen. Wo wir Spannung oft nicht gut bis gar nicht aushalten ist im Bereich der zwischenmenschlichen Beziehungen. Schafft man es im beruflichen Umfeld durch Rationalisierung oder sonstigen Abgrenzungsmaßnahmen noch…

Tags | Anspannung, aushalten, Bewegung zwischen den Polen, Binär, Entscheiden, Entspannung, Grautöne, Sapnnung, Schwarz und Weiss

Wenn das Ego loslässt

Und auch wenn diese Überschrift jetzt recht esoterisch klingt: Es tut ab und an gut, bei Entscheidungen und Empfindungen mal dahin zu schauen, woher die Impulse denn kommen. Kommen sie aus unseren Glaubenssätzen, gelernten Regeln, Werten und Inneren Kritikern? Oder kommen sie aus unserer Intuition und unserer Empfindung. Wir Menschen…

Tags | Achtsamkeit, Ego, Eltern, Erziehung, Freude, Glaubenssätze, Prinzipien, Spass, Werte

Das weise Herz

Seit geraumer Zeit lese ich das Buch "Das weise Herz" von Jack Kornfield, einem amerikanischen Psychologen, der auf sehr anschauliche Weise die buddhistische Lebensweise und Philosophie mit unserem westlichen Denken verbindet und erklärt. Wohltuend deshalb, weil dieses Übereinanderlegen von Lebensraum und Philosophie niemanden zwingt, etwas zu verlassen oder auf etwas…

Tags | Achtsamkeit, Akzeptanz, Entschleunigung, Jack, Jack Kornfield, Kornfield, Somatic Coaching, Veränderung, Verhalten

Entspannt aus dem Sommer!

Sie wundern sich, dass Sie in manchen Situationen immer auf eine bestimmte Art reagieren? Dass es bestimmte Menschen es schaffen, Sie zu irritieren? Dass Ihr Partner/Ihre Partnerin es immer wieder schafft, Ihnen den Blutdruck nach oben zu treiben? Dass Sie nie mit etwas zufrieden sind? Oder so erschöpft, dass Sie…

Tags | Alltag, Anspannung, Autor Volker Hepp, Beruf, Beziehung, Buch, Entspannung, Mann und Frau, Persönlichkeit, Stress